Le Lundi de Pâques est une journée de fête et de convivialité où l’on se réunit souvent en famille ou entre amis pour partager un repas savoureux. Cependant, il est facile de succomber aux excès alimentaires et de négliger sa santé lors de cette journée de...
Le sucre, autrefois considéré comme un luxe et utilisé avec parcimonie dans la cuisine, est devenu un ingrédient omniprésent dans de nombreux aliments industriels, ce qui a conduit à une consommation excessive et déraisonnable. Ainsi, le sucre est souvent comparé à la “nouvelle poudre blanche” en raison de son abus, qui peut causer des problèmes de santé tels que l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques.
Dans notre société moderne, manger sainement & adopter une alimentation saine est devenu une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes. Cependant, la question du budget peut parfois représenter un obstacle pour manger de manière équilibrée. Heureusement,...
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